Los problemas más frecuentes de las chicas adolescentes con la menstruación acontecen un poco antes de llegar el sangrado.  Los síntomas del  Síndrome premenstrual, conocida por los médicos por la siglas SPM, son muy normales en las adolescentes cuando empiezan a menstruar.

Los síntomas del Síndrome premenstrual en las adolescentes son tanto físicos como emocionales antes de tener la regla.

Síntomas físicos del
Síndrome premenstrual 

• Acné y granos
• Hinchazón
• Cansancio
• Dolor de espalda
• Pechos  sensibles o doloridos
• Dolor de cabeza
• Estreñimiento
• Diarrea

Síntomas emocionales del
Síndrome premenstrual

• Antojos alimentarios
• Depresión o decaimiento
• Irritabilidad
• Problemas de concentración
• Dificultad para afrontar el estrés

Una chica adolescente puede tener algunos de estos síntomas, y algunas niñas todos ellos, o en distintas combinaciones. Los síntomas del Síndrome premenstrual  suelen ser más intensos durante los siete días inmediatamente anteriores a la regla y desaparecen con la llegada de la menstruación. Por suerte, la mayoría de las adolecentes no presentan los síntomas del Síndrome premenstrual hasta que ya llevan varios años menstruando.

Aunque se desconoce la causa exacta del malestar causado por el  Síndrome premenstrual, los síntomas parecen ser causados por cambios  en los niveles de hormonas femeninas. Durante la segunda mitad del ciclo menstrual, la cantidad de progesterona que hay en el cuerpo aumenta. Luego, aproximadamente 7 días antes del inicio de la regla y coincidiendo con el Síndrome premenstrual, los niveles de progesterona y estrógenos disminuyen drásticamente.

Comentarios

Añadir nuevo Buscar

mmaria - Nunca he tenido problemas con Registered | 2008-07-03 11:45:11 tengo amigas que sufren mucho antes de menstruar pero yo, gracias a Dios, nunca he tenido problemas. Mi regla llega sin avisar.

Daniela12 - Muchos Problemas Registered | 2008-12-27 21:27:18 Hola! Tengo 19 años y he tenido muchos problemas con mi sindrome premenstrual ya que sufro de constantes mareos, desmayos, dolores de cabeza, problemas de concentracion y extrema vulnerabilidad. Además de que también tengo muchos problemas con mi menstruacion porque sufro de colicos muy fuertes y le menstruacion me dura durante muchos días. Alguien me puede decir si esto es normal??? En verdad sufro y me estreso mucho cuando se que ya esta por llegar mi periodo y me desespero porque no se que hacer para sentirme un poco mejor durante esos días y que no afecten a mi rutina diaria

guzi - confundiida Registered | 2009-03-28 21:09:20 ola a todOz... pz ez mi primera viziita... i no sabia dnd acer zta pregunta lo k paza k muxas prsonaz m dicen k no koma limon kuando ando menstruando... k xk la korta.. i io lei en un revizta k no ez ziierto k zolo zon mitoz.. pro para ezo io no lo komiiia pro kaudno lei ezo ia lo empeze a komer kuando andaba en mi diaz.. pro una vez espeze a mentruar biien un dia i io al dia siguiente komi limon en la escuela i mi mentruacion desapareciio osea deje d sangrar... kuando es k io duro de 5 a 6 dias.. i apenas ievaba un dia... i ia a los 3 dias trmine x kompleto... xk fue?? si seria x el limon? o k paso???

guzi Registered | 2009-03-28 21:13:24 ayudenme xfavor.. respondanmee

karlita - ola Registered | 2009-05-26 23:00:21 a mi me pazan muxoz de esos sintomas pero mas q nada hinchazon y deprecion ando muy llorona lloro x todoo io keria preguntar : ¿¿x q no se pueden tomar aspirinas kuando uno esta con la regla?? o sii se puede??

Kmiilha23 - si puedes Registered | 2009-12-23 08:54:32 si se puede

raquel - hola Registered | 2009-07-07 18:44:32 pues a mi me pasa algunos pero lo que mas se me nota es que me enojo cuando estoy en esos días y me estreso porque no me gusta porque tambien me duel mucho el vientre

floh - saludoos!! Registered | 2009-07-14 19:19:57 hlaa! soy nueva ak!.. y nada! leii el articulo y me parecio muy inetresante.. slo tengo 13 años.. proo todos los sintomas emocionales qe aparecen escritos; se me presentan antes y durante el periodo! .. la vdd pense qe no era muy normal.. pro ahora me qedo mas trankilaa! gracias por la informacion! saludoos!

karlis - Hello! Registered | 2009-07-29 14:41:20 Hola! Bueno, acabo de leer todos los sintomas, y si, a mi cuando ando en mi periodo me dan todos esos sintomas... mmm que feo pero ya luego se me quita el periodo se me quitan, lo q no me gusta es q son muy notorios... me pongo bien llorona y triste por algo sencillo...

jenny - ayudarme Registered | 2009-09-21 10:45:30 no me biene la regla i yebo 3 dias d retrasO ii lO ise kN mi nObiiO qq agO

lunabrokendreams - exppliqenmE Registered | 2009-10-11 19:43:32 wueno por lo qe io se.... se qe al llevar un registro o seguimiento de tu periodo,i llebar un seguimiento constante... Es utilizado como un metodo anticonceptivo, lo qe este es natural... pero lo qe io qiero saber es como puedo llevar ese seguimiento. de cuales son los dias "seguros" y los dias "fertiles" alguien expliqeme por favoor !!

andre_97 Registered | 2009-12-01 12:18:10 Hola....ya tuve la menarquia, y la segunda menstruacion pero la tercera no me llega y ya tengo 10 dias de retrasoo! Diganme que hagoo!

Kmiilha23 - Me ayudaron Registered | 2009-12-23 08:52:13 ola y gracias me ayudaron mucho no sabia lo de los SPM pero les tengo una pregunta: ¿Que es el flujo? y si pueden me contestan GRACIAS

ximena vagoo - respuesta Registered | 2011-12-27 09:56:22 pz mira para mi eso es una cozitha blanca vavosita que saleee antess y despues de que te llege tu visita ahaha

danidekaulitz - tuve toodos los signos Registered | 2010-04-16 14:57:50 mire en internet por que me preocupe y sangre , pero queria estar segura de que es la regla .. parece que si

xhikiitiita - problema Registered | 2010-11-01 20:39:32 ola tengo 14 años me llego la regla 12 imedio pero me llega una vez depus pasan como 5 meses y me buelbe allegar aveses regular por 2 meses pero nececito ver medico o es algo normal igual an pasado 2 años igual me asusto un poko ia espero suus resspuesta

Karol Registered | 2011-02-09 11:01:00 Yo aun no tengo la regla. Tengo 11 años, la pregunta es: -sepuede saber cuando me va venir la regla ?

crisjt Registered | 2012-04-06 12:53:35 OLa tengo 12 años y tengo bastante flujo blanco espeso como moco desde agosto-septiembre el pasaso mes de enero el dia 22 me desperte con una mancha marron pequeña la verdad es k no le di importancia un poco antes de las 10 de la noche tenia una un poco mas grande y ya me empece a preoc upar si la tenia o no pero lo extraño fue k al mes siguiente no me note nada si flujo blanco hasta abril hasta hoy dia era si me podria contestar no me atrevo a peguntar denme una respuesta urgente!! Porfavor

crisjt Registered | 2012-04-06 12:59:55 Ola tengo 12 años tengo flujo blanco espeso y mi duda es k una mañana me vino una mancha marron pequeñita y no le di importancia ese mismo dia por la noche trnia uns mancha un piquito mas grande y me empece a preocupar eso ocurrio en enero pero desde rnero hasta ahora abril no me ha vuelto a venir pero si flujo blanco transparente-blanco y no se Necesito ayuda urgente plisss :

anamarce - es normal crisjt Registered | 2012-07-05 00:00:26 ese flujo de tu vulva es normal niña y es normal a esa edad que no todos los meses tengas tu periodo , ahora bien te recomiendo que uses protectores diarios cuando sospeches q tu periodo se acerca y cuando ya se te ha pasado , eso evitara q manches tu ropa interior con ese flujo y evitar accidentes

anaisa - Tengo 14 años Registered | 2013-04-23 11:12:58 hola tengo 14 años y hace 2 que me vino la regla. Pense que era normal pero mi regla sigle siendo muy abundante y me dura entre 8-10 dias y hay meses que me viene 2 veces. Dolor no tengo mucho, pero quiero saber si es normal, fui al medico hace casi un año y me dijo que era normal mientras el cuerpo no se acostumbre pero ya paso otro año y siguo igual. Es normal?

JuLiAnA674 - hola Registered | 2014-10-11 05:24:40 yo tengo 11 años yo le pregunte a una tia sobre eso y me dijo que aveces venia un año antes que que la mamá me refiero a que si ella le vino a los 12 al hija le biene a los 11 y quiero aber si es verdad???

¡Sólo los usuarios registrados pueden escribir comentarios!